Llegó La Navidad en RYSA

¿Sabes cuántas calorías tiene una comida o cena de Navidad?

    processing...

    BOLETÍN DE NOTICIAS

    Raymond habla sobre las tradiciones boricuas en las navidades. (Published martes 3 de noviembre de 2015)

    El martes arrancó La Navidad en Raymond y Sus Amigos al son de música y la mejor comedia.Como de costumbre nuestro Raymond Arrieta, explicó al público que comienzan las fiestas, la rica comida, las calorías y el sobrepeso. 

    •Fotos: Muere actriz colombiana Adriana Campos

    Por lo regular en las fiestas navideñas y sobre todo las puertorriqueñas es normal que descuidemos un la dieta y comamos mucho más de lo que generalmente estamos acostumbrados, sin embargo debemos tener cuidado y no exagerar ya que esto traerá consecuencias. 

    •Violencia no da tregua: asesinan tres individuos

    Aquí una idea de las calorías que comería un boricua en la cena de Navidad:

    -Arroz con gandules- una taza 355 calorías 

    -Un pastel de masa- tiene 460 calorías 

    -Ensalada de papa- 1/2 taza 180 calorías 

    - Pernil-tres onzas, 255 calorías

    - Morcillas- dos pulgadas 140 calorías

    Para un total de 1, 295 calorías esto sin contar el postre  y  las bebidas. Pero como dicen Arrieta, ''Que se chave, a gozarnos La Navidad''

    En otro tema: Lamentables pérdidas: famosos que dijeron adiós.Presiona la imagen para ver la fotogalería completa.