El Servicio Nacional de Meteorología (SNM) en San Juan emitió este martes una advertencia de calor para 28 municipios de Puerto Rico, con índices de hasta 111 grados.
La advertencia estará vigente de 11:00 a.m. hasta las 5:00 p.m.
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Los municipios afectados son: Bayamon, Carolina, Cataño, Guaynabo, San Juan, Toa Alta, Toa Baja, Trujillo Alto, Ceiba, Canóvanas, Fajardo, Humacao, Loíza, Luquillo, Naguabo, Río Grande, Arecibo, Barceloneta, Dorado, Florida, Manatí, Vega Alta, Vega Baja, Aguadilla, Camuy, Hatillo, Isabela, y Quebradillas.
Las altas temperaturas y la alta humedad pueden provocar problemas de salud. Se recomienda tomar mucho líquido, estar alejado del sol directo y atender a las mascotas y a los menores.
¿Cómo protegerse del calor?
- Limita las actividades al aire libre.
- Mantenerse hidratado. Toma mucha agua.
- Evita el consumo del alcohol.
- Usa protector solar si trabajas bajo el sol directamente.
- No dejes a menores o mascotas desatendidos en el auto.
- Si trabajas al aire libre, toma periodos de descanso de 15 minutos por cada hora bajo sombra.
- Aprende a reconocer los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor.
