El Servicio Nacional de Meteorología emitió este lunes una advertencia de calor para el norte central de Puerto Rico, con índices de hasta 108 grados.
La advertencia estará vigente de 12:00 p.m. hasta las 4:00 p.m.
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Las altas temperaturas y la alta humedad pueden provocar problemas de salud. Se recomienda tomar mucho líquido, estar alejado del sol directo y atender a las mascotas y a los menores.
¿Cómo protegerse del calor?
- Limita las actividades al aire libre.
- Mantenerse hidratado. Toma mucha agua.
- Evita el consumo del alcohol.
- Usa protector solar si trabajas bajo el sol directamente.
- No dejes a menores o mascotas desatendidos en el auto.
- Si trabajas al aire libre, toma periodos de descanso de 15 minutos por cada hora bajo sombra.
- Aprende a reconocer los síntomas de las enfermedades relacionadas con el calor.
